Archiv für den Tag 28/07/2020

Small Motivation for you

It doesn’t matter how you get there, what matters is that you get there.

katja sakura

It doesn’t matter how you get there, what matters is that you get there.

Dark Rituals and Blood ? Part 2

The screen showed five teenagers which were bound on chair and they seemed to cry. Their eyes were bound with tape.

Meanwhile some people started to laugh and under these people, we even saw Bill B., K.P. and many more.

We didnt expect these people to be here. They were neither guarded or secured. It really seemed like a „party“ were everyone was equal and „knew“ each other.

While the people laughed, me and my wife looked each other in the eyes and understood what was going to come.

Those who organised this party went on and gave everyone a mask.

My wife got a cat mask and i got a gorilla mask.. no one would notice us now we thought.

„EVERYBODY … MASKS ON AND ENJOY THE LITTLE TEASER … hahaha“ said the pig mask guy.

Suddenly the people on the screen got tasered by people who wore black robe’s and pig masks.

„WHEN THE PREY SCREAMS, IT GETS TASERED AND WHEN YOU CRY, WE EAT YOU ALL ALIVE“ said one of the black robe guy.

The people started to laugh like it was a commedy show.

It seemed we were the only normal people in this underground building.

No one could go out until the show was over.

My wife got disgusted and needed a bathroom.

„Are you okay? Lets go to a bathroom“ i said.

We both got to a very luxerous bathroom and i waited until she was …. finished with puking.

Bill B. came in.. „I see its your first time here?“

„Yes it is … and our first time to this kind of fun“ i replied.

„Hahaha .. it hasnt even begun, wait until you see the baby’s“ while he washed his hands and smiled.

„We look forward to it!“ i said while starting to laugh myself. Not because of the „fun“ what was going to come, but because a „Bill B.“ talked about killing baby’s and smiling about it.

I asked myself …what if all the bullshit from the internet was true what they said about him?

We would soon see..

Bill left and my wife came out of the bathroom.

It was strange that the womans and mens bathroom were all the same. I mean what idiot doesnt respect privacy?

We left the bathroom and took our masks back on.

„AND THAT IT IS FOR THE TRAILER LADIES AND GENTLEMAN, GO THROUGH THE NEXT GATE TO THE REAL FUN“ the pig guy said.

A big metal door opened behind the screen and everybody went in, as we heird some say „Iam so excited ..we can finally let it loose again“

We wondered what they meant as we walked with the crowd and my wife held my arm.

A loud „DONG … DONG“ … Two paths appeared .. The people followed their lust..

Criminal Sections..

The place were i was living was a hell, even though i had no real idea how the other world looked like.. Being rich and living in a clean enviroment was just a dream of mine and from everyone else here as well. The place was a long tunnel corridor in the underground which was […]

Die erste Schulwoche beginnt in Hessen

Ich hoffe das viele Kinder, die heute zum ersten Mal seit Wochen ihre Freunde oder wenigstens einen Teil davon wiedersehen können, heute einen schönen Tag haben. Bei uns ist nun leider auch ganztags Maskenpflicht an der Grundschule und ich hätte meiner Tochter am liebsten ein Attest geholt, da sie aufgrund ihrer Erkrankung eins bekommen kann. […]

Sleepy Day’s

Hello everyone,

i hope you guys do well too.

The last days i feel really tired, specially when the sun shines strong.

I wish the weather engeneering/chemtrails back! It made the weather grey and cold 😄

I dont know why i feel like that, maybe a really good sleep would make it up.

A friggin fly woke me up over 15 times and i didnt bother catching it last night..

Have a great day and tell us your day! 🙂

Cocaine

Donate a line and i might be fully awake for the next few hours

€52,00

Karma Reminder

Hello people, As for this little blog, I wanted to make sure that everybody knows: Karma does not exist! There is no one who will harm and punish you for your deeds on earth or any other planet. It doesnt matter if you kill someone or do harm to others! After death there will be […]

Astral Horror

Last night was exhausting .. As i was trying to get out of my body, i had noticed three dark entities in my room which were standing alongside my bed. For a moment i wasnt sure but a moment later i got pulled off my bed and dragged down the floor to my second room […]

Kalorienfallen – gesund und clever abnehmen #1

Ursprünglich veröffentlicht auf Katjas Bauchladen:
Heute mal, da mein Intervallfasten andauert und ich noch keine nennenswerten Fortschritte erzählen kann, nach gerade mal 3 Wochen – wieder damit angefangen – heute ein kleiner Einblick in die sogenannte Kalorien- oder Abnehmfallen. Machen wir es ganz einfach und reden mal drüber, wo sich die meisten Kalorien…

Intervallfasten – 7 Wochen seit Neustart, Update

Ursprünglich veröffentlicht auf Katjas Bauchladen:
Einen wunderschönen Sonntag, meine lieben Leser. Am 16. August 2020 hatte ich meine absolute negativ Form, körperlicherseits. Wie schon erwähnt, dass war so eine miese Kombination aus Nachwirkungen meiner Op und Coronalockdown, und so beschloss ich, mein Intervallfasten, was ich bis vor der Op über zwei Jahre schon…

Methoden der Zielfindung + Pareto Prinzip

Getreu dem Motto „alles lief genau der Plan, aber der war eben scheiße“ , geht es heute mal kurz darum, wie man sich selbst erreichbare Ziele setzt und wie man feststellt ob diese Ziele realistisch oder sagen wir besser, machbar sind.

Dabei gilt, nichts ist unmöglich und alles erreichbar, aber je höher das Ziel, desto mehr Hingabe und Aufmerksamkeit und Geduld erfordert es.


Was ist ein Ziel?

Ein angestrebter Zustand oder eine angestrebte Situation in der Zukunft.

Es wird unterschieden in kurzfristige, mittelfristige oder langfristige Ziele.

Wie gesagt, im Regelfall dauert das Erreichen größerer Ziele, die ich nur durch meine aktive Arbeit erreiche, deutlich länger, als die Bockwurst die ich mir heute Abend an der Tanke holen möchte.

Zielfindungsprozesse

  1. Analyse des IST-Zustand
  2. Finden des SOLL-Zustandes
  3. Entwickeln einer Strategie
  4. Planen der nötigen Schritte / To Do Listen erleichtern das ganze
  5. Unterteilen in einzelne Abschnitte / Meilensteine setzen mit Belohnungssystem, wenn gewünscht
  6. Kontrolle ob die Abschnitte nach den vorhandenen Wünschen erreicht wurden
  7. Analyse Ja/Nein/Warum
  8. ggf. überarbeiten der einzelnen Teilabschnitte
  9. Ausführung
  10. erneute Kontrolle und ggf. Optimierung der Strategien
  11. Ziel erreicht!

Pareto Prinzip

Pareto, war ein italienischer Ökonom der um das 19. Jahrhundert herum, die Beobachtung machte, dass in seiner Gegend ungefähr 80% der Gebäude nur etwa 20% der Bevölkerung gehörten.

Im Laufe der Zeit, erkannte man, dieses Prinzip im Hinterkopf habend, dass es auch auf andere Bereiche unseres Lebens zutraf.

80% des Umsatzes einer Firma werden durch 20% der Mitarbeiter erwirtschaftet.

Mit nur 20% der Zeit, effektiv genutzt, hat man 80% seines Jobs erledigt usw.

Das passt übrigens zu neuesten Studien, wonach Büromitarbeiter, den größten Teil ihres Arbeitsalltags mit allem möglichen verbringen, außer effektiv arbeiten.

Natürlich sollte man nun keine Korinthenkackerei betreiben und diese Zahlen festnageln.

Aber lasst es uns einmal verdeutlichen.

Je mehr Zeit wir EFFEKTIV nutzen, und voraus planen, desto weniger Aufwand benötigen wir um unser Ziel in der bestmöglichen Zeit zu erreichen.

Ein positiver Nebeneffekt ist eine bessere Work-Life-Balance. Was auch vor einem Burn Out und Depressionen sowie anderen desaströsen Zuständen schützt.

Zielbewertung

Um überhaupt erst einmal zu wissen, welche Ziele denn überhaupt die wichtigsten sind.

Dies steht meist im unmittelbaren Zusammenhang mit unserer derzeitigen IST-Situation und ist quasi das „dringendste Problem“. Oft ist es unsere finanzielle Situation, dass wie einen (besseren oder besserbezahlten) Job finden möchten.

Unser Portemonnaie nicht mehr verhungert. Ein Haus, ein Auto ein Boot. Man kennt das.

Wir bewerten also unsere Ziele erst einmal nach Dringlichkeit. Und schon stellen wir fest, dass es gar nicht mehr so viele Ziele für den Moent sind.

Sollten wir feststellen, dass sie sich im Bereich unserer Lebenserhaltung befinden.

In Deutschland haben fast alle Wohnraum und Auto, aber nicht alle einen guten Job..

Wir können also schon hier runterbrechen, von 10 Zielen, sind 2 essentiell und diese 2 schaue ich mir genauer an.

Pareto Prinzip schon einmal angewandt.

Das Pareto Optimum ist, wenn ich mit den zu erreichenden Zielen, auch die Lebensqualität meiner Kinder und Angehörigen verbessern kann.

Das ganze kann übrigens zu Lasten anderer gehen, da nirgends die Frage nach der Gerechtigkeit gestellt wird, aber auch dass kennt man hierzulande.

Das war es eigentlich schon, kurz erklärt.

Danke für Eure Aufmerksamkeit und wenn ihr schon immer mal ein Thema Eurer Wahl näher erläutert haben wollte, nennt es uns.

Bewertung: 1 von 5.

Ein kleiner Überblick über unsere Bücher /A SMALL OVERVIEW OF OUR BOOKS

Amazon Bücherliste

Zu finden auf Amazon Katja Kubiak.

Astralreisen

Lucide Träume + Zirbeldrüse, Melatonin

Meditation

Aura, Chakra, Meditation

Wie wir die Welt erschufen – Grundlegende Sachen zum Thema Bewusstsein

If you dont want the Sky as your Limit, stop thinking in Boundaries!

https://authorcentral.amazon.de/gp/books


  • Is running good to loose weight ? + HIIT
    Explaining the pros and cons of jogging + HIIT -Training
  • What body benefits do i get from a diet?
    6 Points of why you should start a diet
  • What is a diet and what does it look like? – for Beginners
    What a diet plan should look like
  • Best Food for Fitness and Health?
    The first steps of becoming healthy
  • Criminal Sections..
    The place were i was living was a hell, even though i had no real idea how the other world looked like.. Being rich and living in a clean enviroment was just a dream of mine and from everyone else here as well. The place was a long tunnel corridor in the underground which was […]
  • Die erste Schulwoche beginnt in Hessen
    Ich hoffe das viele Kinder, die heute zum ersten Mal seit Wochen ihre Freunde oder wenigstens einen Teil davon wiedersehen können, heute einen schönen Tag haben. Bei uns ist nun leider auch ganztags Maskenpflicht an der Grundschule und ich hätte meiner Tochter am liebsten ein Attest geholt, da sie aufgrund ihrer Erkrankung eins bekommen kann. […]
  • Ein paar Bilder vom Winter 2020 /2021 im schönen hessischen Vogelsberg
    Ein paar Einblicke zum Anblick der hessischen Landschaft hier bei uns.
  • Der Frühling ist da
    die ersten Frühlingsboten kamen heute zum Vorschein
  • Karma Reminder
    Hello people, As for this little blog, I wanted to make sure that everybody knows: Karma does not exist! There is no one who will harm and punish you for your deeds on earth or any other planet. It doesnt matter if you kill someone or do harm to others! After death there will be […]
  • Astral Horror
    Last night was exhausting .. As i was trying to get out of my body, i had noticed three dark entities in my room which were standing alongside my bed. For a moment i wasnt sure but a moment later i got pulled off my bed and dragged down the floor to my second room […]